Chi sono Io? Cosa voglio veramente? Sono felice della mia vita? Sono capace di provare e stare nella gioia?

Un percorso di psicoterapia in Psicosintesi può aiutare a rispondere a queste domande, a fare esperienza del proprio Sè, del proprio "centro di gravità permanente" chiamato da Assagioli "Centro di pura autocoscienza e volontà" mediante un percorso che attraversa tre fasi:

CONOSCI, POSSIEDI, TRASFORMA TE STESSO

E' un aiuto per comprendere ed accettare che la sofferenza e il dolore possono diventare una risorsa per essere pienamente felici e poter godere della gioia nella presenza a se stessi e agli altri.

II percorso psicosintetico è quindi un lavoro concreto per una maggiore consapevolezza di sé, per la crescita, la trasformazione personale, in cui ciascuno, partendo da ciò che è, ha il potere di attuare le proprie potenzialità individuali, attraverso un lavoro guidato, ma essenzialmente autoformativo.

Per chi sta affrontando un periodo difficile, il malessere viene affrontato nella globalità dell'intero essere diventando un'opportunità per conoscere se stessi, comprendere i propri bisogni e le proprie aspirazioni, rafforzare la fiducia, rivelare le proprie potenzialità inespresse.

Visualizzazioni guidate, immaginazione attiva, pratiche meditative, tecniche di esplorazione dell'inconscio, accanto al colloquio e alla scoperta ed espressione della propria creatività, sono alcuni dei metodi per favorire un processo di conoscenza di sé a diversi livelli:

CORPO - MENTE - EMOZIONI - TRANSPERSONALE